Coaching
Foto: Monika Karczmarczyk
Lebe kreativ. Handle produktiv.
Kreativität und Produktivität sind keine angeborenen Talente, sondern Fähigkeiten, die wir entwickeln können – Schritt für Schritt. In einer Welt voller Ablenkungen und Anforderungen wird es immer wichtiger, bei sich zu bleiben und das eigene Potenzial wirklich zu leben. Genau dabei unterstütze ich dich im Coaching.
Gemeinsam schaffen wir Raum für das, was wirklich zählt: deine Klarheit, deine Ausdruckskraft und deine Energie für das, was du gestalten willst. Coaching ist dabei kein schneller Trick, sondern ein echter Veränderungsprozess. Tief verwurzelte Überzeugungen und Gewohnheiten brauchen Zeit, um sich zu wandeln. Deshalb empfehle ich in der Regel 3 bis 10 Sitzungen à 60 Minuten – auch wenn schon ein einzelnes Gespräch viel bewegen kann.
Du suchst etwas Kürzeres oder etwas Begleitendes für den Alltag? Dann sind meine Pocket Coachings vielleicht genau das Richtige. In 15 Minuten bekommst du fokussierte Impulse – ideal zur Begleitung von Projekten wie Doktorarbeiten, Buchideen oder kreativen Vorhaben. Als dein Accountability-Partner bleibe ich mit dir dran – freundlich, verbindlich und lösungsorientiert.
Neugierig geworden? Dann buche dir als Erstes einen kostenlosen Intro Coffee über Calendly. In der kurzen Videokonferenz erzählst du mir, worum es dir geht, und ich zeige dir, wie ich dich unterstützen kann. Für Menschen mit geringem Einkommen halte ich vergünstigte Coaching-Plätze bereit.
Und noch etwas: Ich spende 9,4 % meines Gewinns an internationale Projekte, die Bildung, Gleichberechtigung und Klimaschutz fördern.
Coaching oder Pocket Coaching?
Coaching & Pocket Coaching
Zwei Formate – ein Ziel: dich in kreativen und produktiven Prozessen zu begleiten.
Coaching
Du steckst mitten in einem Veränderungsprozess oder möchtest dir gezielt Raum für Klarheit, Fokus und Weiterentwicklung nehmen? Dann ist das Coaching das passende Format.
Die Sitzungen dauern 60 Minuten und kosten 90 Euro. Du kannst einzelne Termine buchen oder dich regelmäßig begleiten lassen. Für Menschen mit geringem Einkommen biete ich vergünstigte Plätze an.
Pocket Coaching
Du wünschst dir regelmäßige, kurze Check-ins, um dranzubleiben – ob bei der Doktorarbeit, einem kreativen Projekt oder im Arbeitsalltag? Dann könnte das Pocket Coaching ideal für dich sein.
In 15 Minuten bekommst du fokussierte Impulse und einen verlässlichen Sparringspartner für deine nächsten Schritte. Eine Session kostet 29 Euro.
Was passt besser zu dir?
Finden wir’s gemeinsam heraus. Buche dir ganz einfach einen kostenlosen Intro Coffee über Calendly. In einem kurzen Gespräch klären wir, welches Format dich am besten unterstützt: Coaching oder Pocket Coaching.
Was können Themen im Coaching sein?
In meinem Coaching dreht sich alles um deine Kreativität und deine Produktivität – also darum, was du erschaffen, ausdrücken oder verändern willst. Die Themen können ganz individuell sein. Manchmal geht es um große Fragen, manchmal um ganz konkrete Anliegen.
Grundlegende Fragen können zum Beispiel sein:
- Was ist mir wirklich wichtig – und wie kann ich mehr davon in mein Leben holen?
- Wie finde ich den Anfang, wenn ich vor einer neuen Idee oder Herausforderung stehe?
- Was hilft mir, Ängste oder Blockaden zu überwinden?
- Wie gehe ich mit Selbstzweifeln oder Leistungsdruck um, ohne mich selbst zu verlieren?
- Wie bleibe ich inspiriert und motiviert – auch wenn es mal holprig wird?
- Wie kann ich mit Erfolg und Misserfolg in einer Weise umgehen, die mich stärkt?
Auch konkrete Fragen und Ziele sind willkommen:
- Wie gelingt gutes Storytelling – ob im Vortrag, auf der Bühne oder im Text?
- Was ist mein ganz eigener Ausdruck – schriftlich, visuell oder in Gesprächen?
- Wie verbessere ich mein Schreiben oder entwickle meinen eigenen Stil?
- Welche kreativen Methoden gibt es außer Brainstorming – und was passt zu mir?
- Wie führe ich kreative Teams wertschätzend und wirksam?
- Wie löse ich komplexe Probleme strukturiert und trotzdem intuitiv?
- Wie treffe ich gute Entscheidungen – auch unter Unsicherheit?
- Wie baue ich mir ein Produktivitätssystem auf, das zu mir passt?
- Wie nutze ich Tools wie Notion sinnvoll für meine Arbeit und mein Leben?
- Wie kollaboriere ich mit künstlicher Intelligenz – kreativ, effizient und bewusst?
Ob du Klarheit brauchst, neue Strategien suchst oder einfach jemanden, der dir hilft, dranzubleiben – im Coaching bekommst du den Raum, den du brauchst, um auf deine Weise weiterzukommen.
Wie bleibe ich auf dem Laufenden?
Trag dich gerne in meinen 🚌 Move That Buzz! Newsletter ein – er begleitet dich bei der Entwicklung deiner Kreativität und versorgt dich regelmäßig mit Inspiration und Ideen.